ストリーミング配信に必要なPCスペックの考え方

配信と録画を同時に行う負荷を理解する
ストリーミング配信を行うPCには、ゲームプレイと配信エンコード、さらにチャット管理やブラウザ表示といった複数のタスクを同時にこなす能力が求められます。
配信用PCに必要なのは、単なるゲーミング性能ではなく、マルチタスク処理能力とエンコード性能の両立なのです。
通常のゲーミングPCとストリーマー向けPCの最大の違いは、エンコード処理をどこで行うかという点にあります。
配信プラットフォームごとの要求スペック
TwitchやYouTube Live、Kick、TikTok Liveなど、配信プラットフォームによって推奨されるビットレートや解像度が異なります。
1080p60fpsでの高品質配信を目指すなら、6000kbps以上のビットレートを安定して出力できる環境が必要ですし、4K配信を視野に入れるなら15000kbps以上の帯域を確保しなければなりません。
配信ソフトウェアとしてOBS StudioやStreamlabs、XSplitを使用する場合、それぞれ最適化の方向性が異なるため、使用するソフトウェアに合わせたハードウェア選定も重要になってきます。
OBS Studioは柔軟性が高く、プラグインによる拡張性に優れていますが、その分設定項目が多く、ハードウェアの性能を最大限引き出すには知識が必要です。
シングルPCとデュアルPC配信の選択
デュアルPC配信は確かに理想的ですが、キャプチャーボードの導入コストや設置スペース、配線の複雑さを考えると、現在の高性能CPUとGPUを搭載したシングルPCでも十分に高品質な配信が可能になっています。
特にGeForce RTX 50シリーズに搭載されたNVENCエンコーダーは、第8世代に進化しており、AV1コーデックでの高品質エンコードに対応しています。
これにより、CPUへの負荷をほとんどかけずに、x264 mediumプリセットに匹敵する画質での配信が実現できるようになりました。
CPUの選び方とストリーミング性能

マルチコア性能がストリーミングの鍵
ストリーミング配信において、CPUの役割は極めて重要です。
ゲームの処理、配信エンコード、Discord通話、ブラウザでのチャット確認、BGM再生など、同時に走るプロセスの数は想像以上に多いのが実情なのです。
Core Ultra 7 265Kは20コア(8P+12E)構成で、マルチスレッド性能に優れており、ストリーミング配信との相性が良好です。
特にLion Coveアーキテクチャによる効率的な電力管理は、長時間配信でも安定した動作を維持できる点で評価できます。
一方、Ryzen 7 9800X3Dは3D V-Cacheによるゲーム性能の高さが際立っており、ゲームプレイを最優先しつつGPUエンコードで配信を行うスタイルに最適です。
CPUエンコードとGPUエンコードの使い分け
x264エンコーダーを使用したCPUエンコードは、画質面で依然として優位性があります。
特にmediumやslowといった高品質プリセットを使用する場合、ビットレートあたりの画質はGPUエンコードを上回ることが分かっています。
しかし、その代償としてCPU使用率が70%から90%に達することもあり、ゲームのフレームレートに影響を与えてしまいますよね。
対してNVENCやAMF(AMD Media Framework)といったGPUエンコーダーは、専用のハードウェアエンコーダーを使用するため、CPU負荷をほぼゼロに抑えられます。
最新CPU性能一覧
| 型番 | コア数 | スレッド数 | 定格クロック | 最大クロック | Cineスコア Multi |
Cineスコア Single |
公式 URL |
価格com URL |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Ultra 9 285K | 24 | 24 | 3.20GHz | 5.70GHz | 43191 | 2445 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9950X | 16 | 32 | 4.30GHz | 5.70GHz | 42943 | 2250 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9950X3D | 16 | 32 | 4.30GHz | 5.70GHz | 41972 | 2241 | 公式 | 価格 |
| Core i9-14900K | 24 | 32 | 3.20GHz | 6.00GHz | 41263 | 2339 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7950X | 16 | 32 | 4.50GHz | 5.70GHz | 38722 | 2061 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7950X3D | 16 | 32 | 4.20GHz | 5.70GHz | 38646 | 2032 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265K | 20 | 20 | 3.30GHz | 5.50GHz | 37408 | 2337 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265KF | 20 | 20 | 3.30GHz | 5.50GHz | 37408 | 2337 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 9 285 | 24 | 24 | 2.50GHz | 5.60GHz | 35773 | 2179 | 公式 | 価格 |
| Core i7-14700K | 20 | 28 | 3.40GHz | 5.60GHz | 35632 | 2216 | 公式 | 価格 |
| Core i9-14900 | 24 | 32 | 2.00GHz | 5.80GHz | 33877 | 2190 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9900X | 12 | 24 | 4.40GHz | 5.60GHz | 33016 | 2219 | 公式 | 価格 |
| Core i7-14700 | 20 | 28 | 2.10GHz | 5.40GHz | 32647 | 2085 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 9900X3D | 12 | 24 | 4.40GHz | 5.50GHz | 32536 | 2175 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 9 7900X | 12 | 24 | 4.70GHz | 5.60GHz | 29355 | 2023 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265 | 20 | 20 | 2.40GHz | 5.30GHz | 28639 | 2139 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 7 265F | 20 | 20 | 2.40GHz | 5.30GHz | 28639 | 2139 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 245K | 14 | 14 | 3.60GHz | 5.20GHz | 25538 | 0 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 245KF | 14 | 14 | 3.60GHz | 5.20GHz | 25538 | 2157 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 9700X | 8 | 16 | 3.80GHz | 5.50GHz | 23166 | 2194 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 9800X3D | 8 | 16 | 4.70GHz | 5.40GHz | 23154 | 2075 | 公式 | 価格 |
| Core Ultra 5 235 | 14 | 14 | 3.40GHz | 5.00GHz | 20927 | 1844 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 7700 | 8 | 16 | 3.80GHz | 5.30GHz | 19573 | 1922 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 7 7800X3D | 8 | 16 | 4.50GHz | 5.40GHz | 17792 | 1801 | 公式 | 価格 |
| Core i5-14400 | 10 | 16 | 2.50GHz | 4.70GHz | 16101 | 1763 | 公式 | 価格 |
| Ryzen 5 7600X | 6 | 12 | 4.70GHz | 5.30GHz | 15341 | 1965 | 公式 | 価格 |
パソコン おすすめモデル5選
パソコンショップSEVEN ZEFT R57M
| 【ZEFT R57M スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS Prime AP201 Tempered Glass ホワイト |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN SR-ar5-5680J/S9
| 【SR-ar5-5680J/S9 スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen5 9600 6コア/12スレッド 5.20GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| メモリ | 64GB DDR5 (32GB x2枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | INWIN IW-BL634B/300B2 |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 300W 80Plus BRONZE認証 |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (内蔵) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60CRA
| 【ZEFT R60CRA スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070Ti (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS Prime AP201 Tempered Glass ホワイト |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II White |
| マザーボード | AMD X870 チップセット GIGABYTE製 X870M AORUS ELITE WIFI7 ICE |
| 電源ユニット | 850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60YN
| 【ZEFT R60YN スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake S100 TG |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60CRA
| 【ZEFT R60CRA スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070Ti (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (16GB x2枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS Prime AP201 Tempered Glass ホワイト |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II White |
| マザーボード | AMD X870 チップセット GIGABYTE製 X870M AORUS ELITE WIFI7 ICE |
| 電源ユニット | 850W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
ストリーマー向けCPUの推奨モデル
以下の表は、配信スタイル別の推奨CPUをまとめたものです。
| 配信スタイル | 推奨CPU | 理由 |
|---|---|---|
| GPUエンコード中心のゲーム配信 | Ryzen 7 9800X3D | 3D V-Cacheによる高いゲーム性能でフレームレートを最大化し、GPUエンコードの余裕を生む |
| CPUエンコードでの高画質配信 | Core Ultra 9 285K | 24コア構成でx264エンコードの負荷に耐えつつゲーム処理も安定 |
| バランス重視の配信 | Core Ultra 7 265K | コスパと性能のバランスが良く、長時間配信でも発熱を抑制 |
| 雑談配信やクリエイティブ配信 | Ryzen 9 9900X | 12コア24スレッドで複数アプリケーションの同時起動に強い |
Core Ultra 7 265Kは、価格と性能のバランスを考えると、ストリーマー最強のCPUといえます。
20コア構成は配信中のマルチタスクに余裕を持って対応でき、NPU統合によるAI処理の強化は、今後のストリーミングソフトウェアがAI機能を実装していく流れにも対応できるからです。
グラフィックボードの選定基準

エンコーダー性能とゲーム性能の両立
ストリーマー向けPCにおいて、グラフィックボードの選択は配信品質を直接左右する要素になります。
GeForce RTX 50シリーズは、Blackwellアーキテクチャの採用により、レイトレーシング性能とAI性能が大幅に向上しただけでなく、NVENCエンコーダーの進化によって配信品質も飛躍的に改善されました。
GeForce RTX 5070Tiは、GDDR7メモリを搭載し、メモリ帯域幅が前世代から大幅に向上しています。
これにより、4K解像度でのゲームプレイと同時に1080p60fps配信を行っても、フレームレートの低下を最小限に抑えられるのです。
人気PCゲームタイトル一覧
| ゲームタイトル | 発売日 | 推奨スペック | 公式 URL |
Steam URL |
|---|---|---|---|---|
| Street Fighter 6 / ストリートファイター6 | 2023/06/02 | プロセッサー: Core i7 8700 / Ryzen 5 3600
グラフィック: RTX2070 / Radeon RX 5700XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Monster Hunter Wilds
/ モンスターハンターワイルズ |
2025/02/28 | プロセッサー:Core i5-11600K / Ryzen 5 3600X
グラフィック: GeForce RTX 2070/ RTX 4060 / Radeon RX 6700XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Apex Legends
/ エーペックスレジェンズ |
2020/11/05 | プロセッサー: Ryzen 5 / Core i5
グラフィック: Radeon R9 290/ GeForce GTX 970 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| ロマンシング サガ2
リベンジオブザセブン |
2024/10/25 | プロセッサー: Core i5-6400 / Ryzen 5 1400
グラフィック:GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリ: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| 黒神話:悟空 | 2024/08/20 | プロセッサー: Core i7-9700 / Ryzen 5 5500
グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5700 XT / Arc A750 |
公式 | steam |
| メタファー:リファンタジオ | 2024/10/11 | プロセッサー: Core i5-7600 / Ryzen 5 2600
グラフィック:GeForce GTX 970 / Radeon RX 480 / Arc A380 メモリ: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Call of Duty: Black Ops 6 | 2024/10/25 | プロセッサー:Core i7-6700K / Ryzen 5 1600X
グラフィック: GeForce RTX 3060 / GTX 1080Ti / Radeon RX 6600XT メモリー: 12 GB RAM |
公式 | steam |
| ドラゴンボール Sparking! ZERO | 2024/10/11 | プロセッサー: Core i7-9700K / Ryzen 5 3600
グラフィック:GeForce RTX 2060 / Radeon RX Vega 64 メモリ: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ELDEN RING SHADOW OF THE ERDTREE | 2024/06/21 | プロセッサー: Core i7-8700K / Ryzen 5 3600X
グラフィック: GeForce GTX 1070 / RADEON RX VEGA 56 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ファイナルファンタジーXIV
黄金のレガシー |
2024/07/02 | プロセッサー: Core i7-9700
グラフィック: GeForce RTX 2060 / Radeon RX 5600 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Cities: Skylines II | 2023/10/25 | プロセッサー:Core i5-12600K / Ryzen 7 5800X
グラフィック: GeForce RTX 3080 | RadeonRX 6800 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ドラゴンズドグマ 2 | 2024/03/21 | プロセッサー: Core i7-10700 / Ryzen 5 3600X
グラフィック GeForce RTX 2080 / Radeon RX 6700 メモリー: 16 GB |
公式 | steam |
| サイバーパンク2077:仮初めの自由 | 2023/09/26 | プロセッサー: Core i7-12700 / Ryzen 7 7800X3D
グラフィック: GeForce RTX 2060 SUPER / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| ホグワーツ・レガシー | 2023/02/11 | プロセッサー: Core i7-8700 / Ryzen 5 3600
グラフィック: GeForce 1080 Ti / Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| TEKKEN 8 / 鉄拳8 | 2024/01/26 | プロセッサー: Core i7-7700K / Ryzen 5 2600
グラフィック: GeForce RTX 2070/ Radeon RX 5700 XT メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| Palworld / パルワールド | 2024/01/19 | プロセッサー: Core i9-9900K
グラフィック: GeForce RTX 2070 メモリー: 32 GB RAM |
公式 | steam |
| オーバーウォッチ 2 | 2023/08/11 | プロセッサー:Core i7 / Ryzen 5
グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 6400 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Monster Hunter RISE: Sunbreak
/ モンスターハンターライズ:サンブレイク |
2022/01/13 | プロセッサー:Core i5-4460 / AMD FX-8300
グラフィック: GeForce GTX 1060 / Radeon RX 570 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| BIOHAZARD RE:4 | 2023/03/24 | プロセッサー: Ryzen 5 3600 / Core i7 8700
グラフィック: Radeon RX 5700 / GeForce GTX 1070 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
| デッドバイデイライト | 2016/06/15 | プロセッサー: Core i3 / AMD FX-8300
グラフィック: 4GB VRAM以上 メモリー: 8 GB RAM |
公式 | steam |
| Forza Horizon 5 | 2021/11/09 | プロセッサー: Core i5-8400 / Ryzen 5 1500X
グラフィック: GTX 1070 / Radeon RX 590 メモリー: 16 GB RAM |
公式 | steam |
NVIDIA vs AMD:配信における実力差
GeForce RTX 50シリーズとRadeon RX 90シリーズを配信用途で比較すると、現時点ではGeForceに軍配が上がります。
NVENCエンコーダーの成熟度と、OBS Studioをはじめとする配信ソフトウェアとの最適化の深さが、実用面での差となって現れるのです。
Radeon RX 9070XTは、FSR 4による機械学習ベースのアップスケーリングとフレーム生成技術を搭載し、ゲーム性能では十分な実力を持っています。
ストリーマー向けGPUの推奨モデル
以下は解像度別の推奨モデルです。
| 配信解像度 | ゲーム解像度 | 推奨GPU | 備考 |
|---|---|---|---|
| 1080p60fps | 1080p | GeForce RTX 5060Ti | コスパ最強。 DLSS 4でフレームレート確保 |
| 1080p60fps | 1440p | GeForce RTX 5070 | バランス型。 ほとんどのタイトルで快適 |
| 1080p60fps | 4K | GeForce RTX 5070Ti | 4Kゲーミングと配信を両立できる性能 |
| 1440p60fps | 1440p | GeForce RTX 5070Ti | 高解像度配信に対応できる帯域幅 |
| 4K60fps | 4K | GeForce RTX 5080 | 最高品質配信を目指すなら必須 |
GeForce RTX 5070Tiは、ストリーマー向けGPUとして最もバランスが取れた選択肢です。
GDDR7メモリによる高帯域幅は、高解像度テクスチャの多い最新ゲームでも余裕を持って処理でき、同時にエンコード処理を行ってもパフォーマンスの低下を感じません。
価格帯も10万円前後と、プロを目指すストリーマーにとって手が届く範囲に収まっています。
VRAMの重要性
配信中は、ゲーム本体のVRAM使用量に加えて、配信ソフトウェアのプレビュー表示やシーン切り替え用の素材、ブラウザソースなどもVRAMを消費します。
GeForce RTX 5070Tiは12GB、RTX 5080は16GBのVRAMを搭載しており、複数のシーンを切り替えながら配信する場合でも、VRAM不足によるカクつきは発生しにくい設計です。
特に、高解像度のオーバーレイ画像や、アニメーション付きのアラート、Webカメラの映像処理などを多用する配信スタイルでは、VRAM容量が配信の安定性に直結します。
メモリ容量と速度の最適解


パソコン おすすめモデル4選
パソコンショップSEVEN ZEFT R60GS


| 【ZEFT R60GS スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen9 9950X 16コア/32スレッド 5.70GHz(ブースト)/4.30GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS Prime AP201 Tempered Glass ホワイト |
| CPUクーラー | 水冷 240mmラジエータ CoolerMaster製 水冷CPUクーラー ML 240 Core II White |
| マザーボード | AMD X870 チップセット GIGABYTE製 X870M AORUS ELITE WIFI7 ICE |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60HK


| 【ZEFT R60HK スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070 (VRAM:12GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake S100 TG |
| CPUクーラー | 空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60HJ


| 【ZEFT R60HJ スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen9 9900X 12コア/24スレッド 5.60GHz(ブースト)/4.40GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070 (VRAM:12GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake S200 TG ARGB Plus ホワイト |
| CPUクーラー | 空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 DIGITAL WH |
| マザーボード | AMD X870 チップセット GIGABYTE製 X870M AORUS ELITE WIFI7 ICE |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60AW


| 【ZEFT R60AW スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX4060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (16GB x2枚 Micron製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | LianLi O11D EVO RGB Black 特別仕様 |
| CPUクーラー | 空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION |
| マザーボード | AMD B650 チップセット ASRock製 B650M Pro X3D WiFi |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
32GBが標準、64GBは必要か
ストリーミング配信を行うPCのメモリ容量は、32GBを最低ラインとして考えるべきです。
ゲーム本体が8GBから12GB、OBS Studioが2GBから4GB、Discordやブラウザで2GBから3GB、Windows自体が4GB程度を使用するため、16GBでは明らかに不足してしまいますよね。
DDR5メモリの速度選定
DDR5-5600が現在の主流規格ですが、Ryzen 9000シリーズはメモリクロックの向上による恩恵を受けやすい設計になっています。
DDR5-6000やDDR5-6400といった高クロックメモリを選択すると、Infinity Fabricの動作クロックが最適化され、ゲームのフレームレートが5%から10%向上する場合もあります。
Core Ultra 200シリーズは、メモリクロックによる性能差が比較的小さいため、DDR5-5600で十分な性能を発揮できます。
むしろレイテンシ(CL値)の低いメモリを選択する方が、体感的な応答性向上につながるのです。
デュアルチャネル構成の重要性
16GB×2枚の32GB構成と、32GB×1枚の32GB構成では、帯域幅が2倍異なり、ゲームのフレームレートに15%から20%の差が出ることもあります。
特にAMD Ryzenシリーズは、メモリ帯域幅に敏感な設計のため、シングルチャネルでは本来の性能を発揮できません。
将来的に64GBへの拡張を考えているなら、最初から32GB×2枚構成にするのではなく、16GB×2枚でスタートして、後から16GB×2枚を追加する方法もあります。
ただし、メモリの相性問題を避けるため、同じメーカー、同じ型番のメモリを追加購入できるよう、購入時に型番を記録しておくことをおすすめします。
ストレージ構成の戦略


システム用とデータ用の分離
ストリーマー向けPCでは、ストレージを用途別に分けることが配信の安定性につながります。
システムドライブにはPCIe Gen.4 SSDの1TBを使用し、録画データやクリップ保存用には別途2TB以上のSSDを用意する構成が理想的です。
配信中は長時間の連続稼働になるため、サーマルスロットリングによる速度低下のリスクを考えると、Gen.4 SSDの方が安定性と価格のバランスが取れているのです。
録画データの保存戦略
毎日3時間配信を行うストリーマーなら、1ヶ月で900GBから1.3TB程度のデータが蓄積される計算です。
録画用ストレージには、書き込み速度が安定しているSSDを選択しましょう。
WD Black SN850XやCrucial P5 Plusといったモデルは、長時間の連続書き込みでも速度低下が少なく、配信中のフレームドロップを防げます。
キオクシアのEXCERIA PROシリーズも、コストパフォーマンスに優れた選択肢です。
バックアップ体制の構築
配信アーカイブやハイライトクリップは、ストリーマーにとって貴重な資産です。
SSDの突然の故障に備えて、外付けHDDやNASへの定期的なバックアップ体制を整えておく必要があります。
Seagate IronWolfやWD Redといった、24時間稼働を想定したNAS向けHDDなら、長期保存にも安心です。
クラウドストレージの活用も効果的です。
ただし、大容量データのアップロードには時間がかかるため、配信終了後の深夜時間帯に自動実行するよう設定しておくとよいかと思います。
パソコン おすすめモデル4選
パソコンショップSEVEN ZEFT R60HK


| 【ZEFT R60HK スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 9800X3D 8コア/16スレッド 5.20GHz(ブースト)/4.70GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5070 (VRAM:12GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | Thermaltake S100 TG |
| CPUクーラー | 空冷 DeepCool製 空冷CPUクーラー AK400 |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 電源ユニット (Silverstone製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R66M


| 【ZEFT R66M スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen7 7700 8コア/16スレッド 5.30GHz(ブースト)/3.80GHz(ベース) |
| グラフィックボード | Radeon RX 9060XT (VRAM:16GB) |
| メモリ | 16GB DDR5 (16GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | DeepCool CH170 PLUS Black |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850M-X WiFi R2.0 |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R61IA


| 【ZEFT R61IA スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen9 9950X 16コア/32スレッド 5.70GHz(ブースト)/4.30GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX5060Ti 16GB (VRAM:16GB) |
| メモリ | 32GB DDR5 (32GB x1枚 クルーシャル製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | INWIN A1 PRIME ピンク |
| CPUクーラー | 空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION |
| マザーボード | AMD B850 チップセット ASRock製 B850I Lightning WiFi |
| 電源ユニット | 750W 80Plus GOLD認証 |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
パソコンショップSEVEN ZEFT R60BC


| 【ZEFT R60BC スペック】 | |
| CPU | AMD Ryzen9 9900X 12コア/24スレッド 5.60GHz(ブースト)/4.40GHz(ベース) |
| グラフィックボード | GeForce RTX4060 (VRAM:8GB) |
| メモリ | 16GB DDR5 (8GB x2枚 Micron製) |
| ストレージ | SSD 1TB (m.2 nVMe READ/WRITE:7250Gbps/6900Gbps WD製) |
| ケース | ASUS ROG Hyperion GR701 ホワイト |
| CPUクーラー | 空冷 サイズ製 空冷CPUクーラー SCYTHE() MUGEN6 BLACK EDITION |
| マザーボード | AMD B650 チップセット ASUS製 TUF GAMING B650-PLUS WIFI |
| 電源ユニット | 650W 80Plus BRONZE認証 電源ユニット (COUGAR製) |
| 無線LAN | Wi-Fi 6E (IEEE802.11ax/11ad/11ac/11n/11a/11g/11b) |
| BlueTooth | BlueTooth 5 |
| 光学式ドライブ | DVDスーパーマルチドライブ (外付け) |
| OS | Microsoft Windows 11 Home |
冷却システムの選択


空冷と水冷の実用的な比較
Core Ultra 200シリーズとRyzen 9000シリーズは、前世代と比較して発熱が抑制されており、空冷CPUクーラーでも十分に冷却できる設計になっています。
長時間配信を前提とするなら、メンテナンス性と信頼性の高い空冷クーラーが実用的な選択です。
DEEPCOOLのAK620やNoctuaのNH-D15といったツインタワー型空冷クーラーは、Core Ultra 7 265KやRyzen 7 9800X3Dを70度前後に保つ冷却性能を持っています。
ファンの回転数も1200rpm程度で済むため、配信中のノイズも気になりません。
ただし、ポンプの故障リスクや、数年後の冷却液補充といったメンテナンスを考慮する必要があるのです。
ケース内エアフローの最適化
フロントに120mmまたは140mmファンを3基、リアに120mmファンを1基配置する構成が、正圧を維持しながら効率的に排熱できる基本形です。
ただし、グラフィックボードからの熱気も上昇してくるため、トップファンの回転数を上げすぎると、ケース内の空気の流れが乱れて逆効果になることもあります。
配信中の静音性確保
視聴者にとって、配信中のPC動作音は意外と気になるものです。
マイクがコンデンサー型の場合、周囲の音を拾いやすいため、PC本体からの騒音は極力抑えたいところですよね。
ファンの回転数を制御するPWM対応ファンを選び、マザーボードのBIOS設定でファンカーブを調整しましょう。
CPU温度が60度までは低回転で静かに動作し、70度を超えたら回転数を上げる設定にすれば、通常の配信中は静音性を保ちつつ、高負荷時には冷却性能を確保できます。
電源ユニットの容量計算


必要電力の正確な見積もり
ストリーマー向けPCの電源容量は、各パーツの消費電力を合計し、余裕を持たせた容量を選択する必要があります。
以下の表は、主要パーツの消費電力の目安です。
| パーツ | 消費電力 |
|---|---|
| Core Ultra 7 265K | 最大180W |
| Ryzen 7 9800X3D | 最大120W |
| GeForce RTX 5070Ti | 最大285W |
| GeForce RTX 5080 | 最大360W |
| メモリ32GB | 約10W |
| SSD×2 | 約15W |
| マザーボード・ファン類 | 約50W |
GeForce RTX 5070Tiを搭載する場合、CPUとGPUだけで465W(Core Ultra 7 265K使用時)になります。
その他のパーツを含めると総消費電力は540W程度ですが、電源ユニットは定格容量の70%から80%で運用するのが効率と寿命の面で最適なため、750W以上の電源を選択するのが適切です。
80PLUS認証のグレード選択
電源ユニットの変換効率を示す80PLUS認証は、Bronze、Silver、Gold、Platinum、Titaniumの5段階があります。
ストリーマー向けPCのように長時間稼働させる用途では、変換効率の高いGold以上を選ぶことで、電気代の節約と発熱の抑制が期待できます。
80PLUS Goldは変換効率90%以上を保証しており、750W出力時の電源からの入力は約830Wです。
80PLUS Bronzeでは約880Wになるため、年間を通じて考えると電気代の差は無視できない金額になります。
ケーブルマネジメントとモジュラー式
電源ユニットは、フルモジュラー式を選択しましょう。
必要なケーブルだけを接続できるため、ケース内の配線がすっきりし、エアフローの妨げになりません。
特にピラーレスケースのような、内部が見えるデザインのケースを使用する場合、ケーブルマネジメントの美しさが全体の印象を左右します。
Corsair RMxシリーズやSeasonic FOCUS GXシリーズは、フルモジュラー式で80PLUS Gold認証を取得しており、10年保証が付いているため、長期的な信頼性も確保できます。
マザーボードの機能と拡張性


チップセットの選択基準
ストリーマー向けPCでは、オーバークロック機能とPCIeレーン数の多さから、Z890チップセット搭載マザーボードが最適です。
AMD Ryzen 9000シリーズには、X870E、X870、B850チップセットがあります。
X870Eは、PCIe 5.0レーンを最も多く提供し、将来的なストレージやGPUのアップグレードに対応できる拡張性を持っています。
B850はコストパフォーマンスに優れていますが、PCIe 5.0レーンが制限されるため、最新のGPUとSSDを同時にPCIe 5.0で接続できない場合があります。
配信に必要な拡張スロットとポート
PCIe x16スロットが2本以上、PCIe x1スロットが2本以上あるマザーボードを選べば、将来的な拡張にも対応できます。
USB 3.2 Gen2ポートは、Webカメラ、マイク、ストリームデッキ、外付けSSDなど、多数の周辺機器を接続するため、最低でも4ポート以上必要です。
USB Type-Cポートも、最新のオーディオインターフェースやモバイルストレージとの接続に便利なので、2ポート以上あると使い勝手が向上します。
ネットワーク機能の重要性
配信の安定性は、ネットワーク接続の品質に大きく依存します。
2.5GbE LANポートを搭載したマザーボードなら、1GbE接続と比較して、アップロード時の余裕が生まれ、配信ビットレートの変動を抑えられます。
Wi-Fi 7対応マザーボードは、無線接続でも高速かつ低遅延な通信が可能です。
ただし、配信用PCは有線LAN接続が基本であり、Wi-Fiはあくまで補助的な位置づけと考えるべきです。
配信中にネットワークが切断されるリスクは絶対に避けたいですよね。
BTOパソコンと自作PCの選択


BTOパソコンのメリット
BTOパソコンは、パーツ選定からOS設定まで、すべてショップが行ってくれるため、届いたその日から配信を始められます。
保証も充実しており、初期不良や故障時のサポートが受けられる安心感は大きいです。
ストリーマー向けBTOパソコンを提供しているショップでは、配信用途に最適化されたパーツ構成を提案してくれます。
自作PCの自由度とコスト
自作PCは、すべてのパーツを自分で選べる自由度が最大の魅力です。
特定のメーカーのケースやCPUクーラーにこだわりたい場合、BTOパソコンでは選択肢が限られることがありますが、自作なら制限はありません。
コスト面では、自作PCの方が若干安く仕上がる傾向にあります。
推奨BTOショップとカスタマイズポイント
ストリーマー向けPCを購入する際、パーツメーカーを選択できるBTOショップを選ぶことが重要です。
CPUクーラーをDEEPCOOLやNoctuaから選べたり、ケースをNZXTやLian Liから選べたりするショップなら、自分の配信スタイルに合わせた最適な構成を実現できます。
カスタマイズでは、メモリを32GBに増量し、ストレージを1TB SSD×2構成にするのが基本です。
配信品質を左右する周辺機器


マイクとオーディオインターフェース
配信の音質は、視聴者の満足度に直結します。
USB接続のコンデンサーマイクは手軽ですが、本格的な配信を目指すなら、XLR接続のダイナミックマイクとオーディオインターフェースの組み合わせが理想的です。
Shure SM7dBやElectro-Voice RE20といったダイナミックマイクは、周囲のノイズを拾いにくく、PC動作音の影響を最小限に抑えられます。
オーディオインターフェースは、Focusrite Scarlett 2i2やMOTU M2といったモデルが、低ノイズで高音質な録音を実現します。
Webカメラと照明
Webカメラは、1080p60fps以上の解像度とフレームレートに対応したモデルを選びましょう。
照明は、リングライトやキーライトを使用して、顔全体を均一に照らすことが重要です。
ストリームデッキとマクロパッド
配信中のシーン切り替えやミュート操作を、キーボードショートカットで行うのは効率が悪いです。
Elgato Stream Deckは、カスタマイズ可能なボタンに、OBSのシーン切り替えやDiscordのミュート、Twitchのコマーシャル開始などを割り当てられます。
15個のボタンを持つStream Deck XLなら、複数の配信シーンとサウンドエフェクト、照明制御をすべて1台でコントロールできます。
実際の構成例とコスト


エントリー配信PC構成(予算20万円)
1080p60fps配信を安定して行える、コストパフォーマンス重視の構成です。
- CPU:Ryzen 7 9700X(約4.5万円)
- GPU:GeForce RTX 5060Ti(約5.5万円)
- メモリ:DDR5-5600 16GB×2(約1.5万円)
- ストレージ:1TB NVMe SSD×2(約2万円)
- マザーボード:B850チップセット(約2万円)
- 電源:750W 80PLUS Gold(約1.5万円)
- CPUクーラー:空冷ツインタワー型(約0.8万円)
- ケース:ミドルタワー(約1.2万円)
- OS:Windows 11 Home(約1万円)
合計約20万円で、ほとんどのゲームを1080p高設定でプレイしながら配信できる性能を確保できます。
GPUエンコードを活用すれば、CPU負荷を抑えつつ高画質配信が可能です。
ミドルレンジ配信PC構成(予算35万円)
1440p配信や、4Kゲーミング+1080p配信を視野に入れた、バランス型の構成です。
- CPU:Core Ultra 7 265K(約5.5万円)
- GPU:GeForce RTX 5070Ti(約10万円)
- メモリ:DDR5-6000 32GB×2(約3万円)
- ストレージ:2TB NVMe SSD×2(約4万円)
- マザーボード:Z890チップセット(約3.5万円)
- 電源:850W 80PLUS Gold(約2万円)
- CPUクーラー:360mm水冷(約2.5万円)
- ケース:ピラーレスケース(約2.5万円)
- OS:Windows 11 Pro(約2万円)
合計約35万円で、プロストリーマーとしても通用する性能を実現できます。
64GBメモリへの拡張も容易で、動画編集作業も快適にこなせる構成です。
ハイエンド配信PC構成(予算50万円以上)
4K配信や、複数のゲームを同時起動しながらの配信など、最高レベルの配信環境を構築する構成です。
- CPU:Ryzen 9 9950X3D(約9万円)
- GPU:GeForce RTX 5080(約15万円)
- メモリ:DDR5-6400 32GB×2(約4万円)
- ストレージ:4TB NVMe SSD×2(約8万円)
- マザーボード:X870Eチップセット(約5万円)
- 電源:1000W 80PLUS Platinum(約3万円)
- CPUクーラー:420mm水冷(約3.5万円)
- ケース:プレミアムピラーレスケース(約3.5万円)
- OS:Windows 11 Pro(約2万円)
合計約53万円で、あらゆる配信シーンに対応できる最強の環境が完成します。
将来的なアップグレードの余地も十分にあり、5年以上は第一線で活躍できる性能です。
配信設定の最適化テクニック


OBS Studioの推奨設定
OBS Studioでの配信設定は、使用するエンコーダーによって最適値が変わります。
エンコーダーはNVENC H.264またはNVENC AV1を選択し、レート制御はCBR(固定ビットレート)に設定します。
ビットレートは、1080p60fps配信なら6000kbps、1440p60fpsなら9000kbps、4K60fpsなら15000kbps以上が目安です。
キーフレーム間隔は2秒に設定し、プリセットはP5(Quality)以上を選択すると、画質と負荷のバランスが取れます。
x264エンコーダーを使用する場合は、CPUプリセットをmediumまたはfastに設定し、ビットレートはNVENCと同等かやや低めでも高画質を維持できます。
配信プラットフォーム別の最適化
Twitchは、最大ビットレートが8500kbpsに制限されているため、1080p60fps配信が現実的な上限です。
パートナー配信者であれば、トランスコーディングが保証されるため、高ビットレートでも視聴者の回線速度に応じた画質調整が可能になります。
YouTube Liveは、ビットレート制限が緩く、4K60fps配信にも対応しています。
ただし、視聴者側の回線速度が追いつかない可能性もあるため、1080p60fpsでの配信が無難な選択です。
配信遅延の最小化
配信遅延は、視聴者とのコミュニケーションに影響します。
OBS Studioの「低遅延モード」を有効にすると、通常15秒から20秒ある遅延を、3秒から5秒程度まで短縮できます。
ただし、低遅延モードではバッファリングが少なくなるため、ネットワークの瞬断に弱くなる側面もあります。
Twitchの「低遅延モード」と組み合わせれば、視聴者のチャットに対してほぼリアルタイムで反応できるようになります。
トラブルシューティングと対策


フレームドロップの原因と解決
CPU負荷の過多、GPU負荷の過多、ネットワーク帯域の不足です。
CPU負荷が原因の場合、OBSのエンコーダー設定を軽くするか、GPUエンコードに切り替えることで解決します。
タスクマネージャーでCPU使用率を確認し、90%を超えている場合は、バックグラウンドで動作している不要なアプリケーションを終了させましょう。
GPU負荷が原因の場合、ゲームの画質設定を下げるか、DLSS 4やFSR 4といったアップスケーリング技術を活用してフレームレートを確保します。
音声トラブルの対処法
音声トラブルの多くは、サンプルレートの不一致やバッファサイズの設定ミスが原因です。
配信が突然切断される問題
ネットワークの安定性を確保するため、有線LAN接続を使用し、ルーターのQoS設定で配信トラフィックを優先させましょう。
OBSのクラッシュを防ぐには、最新版にアップデートし、不安定なプラグインを無効化します。
将来のアップグレード計画


パーツ交換の優先順位
ストリーマー向けPCを長く使い続けるには、計画的なアップグレードが重要です。
最初にアップグレードすべきは、グラフィックボードです。
GPUは世代ごとの性能向上が大きく、2年から3年でエンコード性能やレイトレーシング性能が大幅に進化します。
次にアップグレードすべきは、メモリ容量です。
32GBから64GBへの増設は、動画編集や複数ゲームの同時起動といった用途で効果を発揮します。
次世代規格への対応
ただし、初期の次世代規格製品は価格が高く、対応製品も少ないため、すぐに飛びつく必要はほとんどないでしょう。
現在のPCIe 5.0とDDR5は、今後5年程度は主流規格として使われ続けるため、これらに対応したマザーボードを選んでおけば、将来的なアップグレードにも柔軟に対応できます。
配信スタイルの変化に対応する
ゲーム配信から雑談配信へ、あるいはクリエイティブ配信へとシフトする場合、必要なスペックも変わってきます。
雑談配信やクリエイティブ配信では、GPU性能よりもCPU性能とメモリ容量が重要になります。
配信スタイルの変化を見越して、拡張性の高いマザーボードとケースを選んでおくことが、長期的なコスト削減につながるのです。
よくある質問


配信用PCはゲーミングPCと何が違うのか
配信用PCは、ゲームプレイと配信エンコードを同時に行うため、マルチタスク性能が重視されます。
メモリ容量も、ゲーミングPCの16GBに対し、配信用PCでは32GB以上が推奨されます。
ノートPCで配信は可能か
ただし、冷却性能の制限により、長時間配信ではサーマルスロットリングが発生し、フレームレートが低下する可能性があります。
また、拡張性が限られるため、将来的なアップグレードが難しい点もデメリットです。
本格的に配信活動を行うなら、デスクトップPCの方が長期的には有利といえます。
配信用PCの寿命はどれくらいか
適切にメンテナンスを行えば、5年から7年程度は第一線で使用できます。
CPUとマザーボードは、ソケット規格が変わるまで使い続けられるため、初期投資で高性能なモデルを選んでおくと、長期的なコストパフォーマンスが向上します。
中古パーツでの構成は避けるべきか
GPUとCPUの中古品は、マイニング用途で酷使されていた可能性があり、寿命が短い場合があります。
特にGPUは、配信の要となるパーツなので、新品を選択した方がいいでしょう。
一方、メモリやSSDは、中古でも問題なく使用できることが多いですが、保証がない点がリスクです。
配信用PCに必要な回線速度は
安定した配信を行うには、20Mbps以上のアップロード速度が推奨されます。

